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À le recherche d’une activité cardio ? Découvrez notre parcours training :

Aquabike Aquatraining

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Aquabike libre (8 places) ou coaché (11 places)

Séance en musique qui permet de brûler des calories, lutter contre la cellulite, stimuler le cœur et améliorer le retour veineux. L’eau exerce une action massante et drainante. Au fil des séances, la taille s’affine, les fessiers et les jambes se tonifient.

Deux formules pour une véritable cure de remise en forme :

 • L’Aquabike libre qui se pratique en solo ou avec des amis, avec un programme d’entraînement à l’appui.

L’Aquabike coaché qui se déroule en cours collectifs et est animé par un coach.



Horaires

Lundi Mardi Jeudi Vendredi  Samedi
12h-12h30 9h15-9h45
12h35-13h05
13h10-13h40
17h-17h30 18h45-19h15
Aquabike coaché
19h15-19h45 12h30-13h* 19h20-19h50 16h20-16h50*

* Selon possibilité ouverture des créneaux

Tarifs

  Tarif général
1 séance libre 5,50 €
1 séance libre + piscine 8 €
1 séance coachée 9 €

Aquatraining

Programme complet en musique où s’enchaînent trampoline, aquabike, course et renforcement musculaire. Pour tous ceux qui apprécient le travail avec du matériel sans chorégraphie et qui recherchent un résultat efficace !

Tout public à partir de 18 ans

 

Horaires

  • Jeudi : 20h-20h45

Tarifs

Tarif général
1 séance 9,50 €
Carte 10 séances (valable 4 mois) 64 €
Abonnement annuel

ou carte 30 séances (valable 1an)

175 €

 


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